Uma
luta que além de ter socos e chutes devastadores, é
considerada uma das artes marciais que mais faz uso
eficiente dos joelhos e cotovelos. Considerado hoje
como uma das melhores lutas de contato do mundo, o
muay thai vem ganhando cada vez mais praticantes, é
uma luta muito agressiva que desenvolve um ótimo
condicionamento físico, concentração e
auto-confiança.
Por isso é muito importante que você dedique-se muito para que, com o passar do tempo, desenvolver músculos e técnica. A maioria das Associações e Confederações mundiais não aprova o uso das cotoveladas em lutas oficiais para manter a integridade física dos atletas, sendo consideradas somente nas regras asiáticas. Embora ultimamente as regras asiáticas estejam cada vez mais em evidência.