Pipoca: deliciosa, nutritiva e saudável, sem óleo Publicado em 11 de julho de 2019, em Saúde, Bem-Estar e Cotidiano Sem óleo a pipoca se torna um alimento saudável. Em dias de chuva e noites que vai fazer sessão cinema, aprenda a preparar a pipoca sem óleo. Compartilhar Que tal uma pipoca sem óleo? (PxHere) A pipoca agrada crianças a adultos. É um alimento saudável, desde que seja preparada sem óleo e pouco sal, sem aditivos e conservantes. Por isso, nada de pipoca de cinema ou daquela pronta, de pacotes, que pode ser comprada nos supermercados ou lojas de conveniência. Publicidade Os nutrientes da pipoca são os polifenóis, os tão amados antioxidantes, além das fibras. As fibras do milho para pipoca fazem o organismo absorver carboidratos de forma mais lenta, o que evita picos de insulina. Se preparada sem açúcar e sem óleo ajuda na dieta para perda de peso. Se quiser uma pipoca “magra”, como ela é prepare-a sem óleo. Pipoca sem óleo, mais saudável Vai precisar de um recipiente alto, de cerâmica ou de vidro para micro-ondas e filme plástico ou tampa de silicone que tenha furinhos. Depois, milho de pipoca, água e sal integral ou marinho. Só isso. Artigos relacionados... Debruçar sobre o caixão para se despedir do falecido pode causar morte Fadiga ocular no verão: entenda as causas e como prevenir Dormir de costas ou de lado: qual o melhor para um bom sono? Medidas dos ingredientes ½ xícara de chá de milho pipoca 1 colher de sopa de água 1 colher de chá de sal Pipoca vai bem como lanchinho, na hora do cinema em casa, nos dias chuvosos, nas festas das crianças, etc. (Flickr) Modo de preparar Misture todos os ingredientes dentro da tigela Cubra com filme plástico e faça um pequeno furo com a faca Coloque no forno de micro-ondas, alta potência, por 5 minutos (dependendo do forno de micro-ondas pode ser que em 3,5 minutos fique no ponto ou precise de mais tempo, de 7 minutos, por exemplo) Opções Se não tem preocupação com dieta para emagrecer, pode jogar queijo ralado sobre a pipoca antes de servir. Nesse caso, diminua a quantidade de sal da receita Se é da linha mais natureba, jogue ervas desidratadas sobre a pipoca depois de pronta. Pode usar aquelas misturinhas de manjericão, orégano, salsa, tomilho, etc. já prontas Se não faz dieta e gosta de pipoca doce, substitua o sal por 1 colher de sopa de achocolatado e 3 colheres de sopa de açúcar (a quantidade de água é a mesma). Nesse caso, dobre o tempo para assar, passando para 10 minutos A pipoca magra é ótima e rápida para preparar! Assim, pode dar uma pausa no filme, preparar outra tigela e curtir a sessão cinema em casa. Ou, fazer uma festinha para a molecada, que vai adorar! Bom apetite! Fotos: PxHere e Flickr Compartilhar + lidas agora > > #1 Debruçar sobre o caixão para se despedir do falecido pode causar morte #2 Funcionária de segurança de aeroporto é pega engolindo dinheiro roubado de passageiro #3 Tarifas arrasadoras: ¥888 dentro do país e ¥8.888 para o exterior #4 Água com alvejante foi servida para cliente em restaurante de luxo no Japão #5 Adolescente continua desaparecida desde agosto #6 Promoção pontual de início de outono da Amazon #7 Streamer americano, polêmico, é preso no Japão #8 Ventos fortes em Aichi derrubam andaime, o qual cai sobre os carros #9 Nova série iPhone 15 da Apple começa a ser vendida no Japão #10 Homem morre após cair ao escalar ‘escada para o céu’ #11 Iraniano de Aichi é preso pela quarta vez #12 Maneki-neko de todo o Japão no tradicional festival em Mie Empregos no Japão setembro - 2023 - Jobs Online As melhores empreiteiras do Japão, vagas de empregos atualizadas, busque por província. clique para acessar >> Empregos em Aichi setembro - 2023 - Jobs Online Contratações verificadas em Aichi. clique para acessar >> Jobs Online Empregos setembro - 2023 - Atualizado Novas vagas de emprego contratando. clique para acessar >> Empregos em Shizuoka, contratando em setembro - 2023 Vagas atualizadas. clique para acessar >> Empregos para setembro - 2023 no Japão Contratações urgentes, divididas por província. clique para acessar >> « Novo smoothie para o verão Seven-Eleven Japan inaugura primeiras lojas em Okinawa » ↑↑ PRÓXIMA NOTÍCIA ↑↑ Vamos Comentar? -- Novo smoothie para o verão Publicado em 11 de julho de 2019, em Lançamentos A rede McDonald’s anuncia novo smoothie e continuação de um produto adorado pelos consumidores. Compartilhar Mix Berry Smoothie, à esquerda, e Momo no Smoothie, à direita (Imagem: divulgação) A McDonald’s iniciou as vendas do Mix Berry Smoothie no dia 10 de julho. A nova bebida será vendida nas lojas McCafe by Barista da rede.Publicidade A rede também anunciou a continuação do Momo no Smoothie, uma bebida de pêssego que foi lançada em junho deste ano e muito apreciada pelos consumidores. Essa bebida é o segundo lançamento da linha de drinks de verão. O Mix Berry Smoothie é uma mistura saborosa com 4 tipos de berrys. A batida utiliza a fórmula de smoothies da marca, dando um sabor mais refrescante e cítrico à bebida. Na finalização, é adicionada calda com polpas inteiras de oxicoco (cranberry) e cassis. Uma ótima combinação doce, refrescante e levemente cítrica para os dias quentes de verão. O Momo no Smoothie é uma bebida que completa cinco anos desde seu lançamento. É uma mistura que reúne calda de pêssego e xarope de chá de pêssego. A finalização é feita com cobertura de polpa de pêssego.Artigos relacionados... Debruçar sobre o caixão para se despedir do falecido pode causar morte Fadiga ocular no verão: entenda as causas e como prevenir Dormir de costas ou de lado: qual o melhor para um bom sono? Em adição, também será introduzida uma nova opção ao menu de smoothies. Com o valor a mais de ¥60, o cliente pode desfrutar de um smoothie com o dobro de cobertura. Mix Berry Smoothie (ミックスベリースムージー) Preço: Tamanho M – ¥440 Tamanho L – ¥530 Período de vendas: 10 de julho (quarta) até início de agosto de 2019 (previsão) Momo no Smoothie (桃のスムージー) Preço: Tamanho M – ¥440 Tamanho L – ¥480 Período de vendas: até meados de setembro de 2019 (previsão) Fonte: SSNP