Ponto de interrogação (Pixabay)
A empresa desenvolvedora de apps relacionados à saúde Link & Communication divulgou o resultado de uma pesquisa entre 2,8 mil usuários, relacionada ao ganho de peso e da taxa de gordura corporal durante o período de isolamento social em abril, por causa do coronavírus.
A pesquisa comparativa foi com a data de 16 abril em relação aos índices de janeiro deste ano. Constatou-se que 57% das pessoas relataram ter o peso aumentado e 60% tiveram aumento da taxa de gordura corporal.
Em entrevista disseram que comeram mais e aliado ao sedentarismo o resultado foi o aumento na balança.
Em relação ao ganho de peso 32% afirmaram que ganharam 1, sendo que 26% tiveram mais de 1Kg e muitos tiveram até 10 quilos a mais.
Além disso, o Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar recomenda 8 mil passos por dia para ajudar na prevenção de doenças. No entanto, 79% dos entrevistados afirmaram que tiveram queda significativa porque não caminharam por causa do isolamento social.
Cuidado com doenças ligadas ao estilo de vida
“O home office está se tornando mais difundido, enquanto a falta contínua de atividade física pode levar a doenças ligadas ao estilo de vida, como diabetes e hipertensão”, disse o professor Nobuya Kuno, da Universidade de Tsukuba, especializado em políticas de saúde.
Ele sugere que as empresas tomem medidas para gerenciar a saúde de seus funcionários em home office. Além dessas doenças as pessoas podem desenvolver problemas nas musculaturas e nas articulações pela falta de alongamento e exercício físico.
Fonte: NHK
