Rico e nutritivo húmus para comprar pronto, em 2 sabores

Considerado superalimento o húmus vem chamando a atenção de quem gosta da alimentação saudável. Pode comprar pronto!

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Tradicional hummus agora é considerado superalimento (Pexels)

Da culinária árabe, o húmus ou homus, é considerado superalimento e a cada dia vem despertando mais interesse das pessoas que escolhem uma dieta saudável. 

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Como o Brasil tem muitos imigrantes árabes, é muito comum saborear essa delícia nos restaurantes típicos. 

Não é trabalhoso prepará-lo em casa mas leva algum tempo. Para quem trabalha mas está antenado com a nutrição uma opção é comprá-lo pronto.

No Japão a rede Aeon lançou o de sabor natural e um mais condimentado (spicy) no final de maio deste ano e parece ter agradado o público. Afinal, nele só contém alimentos ricos como grão de bico, alho, taíne (tahine) – uma espécie de pasta de gergelim – azeite de oliva, cominho, sal, limão e louro. 

Essa pasta deliciosa pode ser servida no lugar da manteiga para passar na torrada ou no pão. Além disso, é um excelente acompanhamento do quibe e da esfiha, do tabule, pão árabe, como molho para stick salada, vegetais cozidos no vapor e outros. 

À esq. o plain e à dir. o spicy (Aeon)

As celebridades do mundo todo se renderam a essa maravilhosa pasta por ser rica em óleos do bem, em proteínas e pobre de carboidratos. Por isso, recomendado para dieta saudável.

Com o selo Top Value a rede Aeon disponibiliza os sabores natural (plain) e picante (spicy) em pacotinhos de 80 gramas. Muito mais fácil comprá-lo pronto do que preparar em casa. 

O plain tem 123kCl enquanto o spicy tem um pouco a mais, 136kCal. Qualquer um deles custa ¥198 mais imposto. 

Fonte: divulgação

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Quatro produtos para retirar umidade dos ambientes da casa

Publicado em 23 de junho de 2020, em Dicas Especiais

Na época das chuvas o que mais incomoda é o alto nível de umidade dentro de casa. Por isso, use alguns produtos simples para removê-la.

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Chuva na janela (PxHere)

A umidade nesses dias da temporada de chuvas incomoda pois pode ser a causa do mofo nos armários, closets e sapateira. 

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Saiba como combatê-la usando produtos que tem em casa para não deixar que o mofo seja seu inimigo. 

1 – Papéis

Os jornais podem ser muito úteis para serem colocados na sapateira e no hall de entrada em dia de chuva, pois ajudam a absorver a umidade. Assim que ficar molhado, substitua-os.

Jornais (moritz320 by Pixabay)

Ainda pode amassá-los e colocá-los dentro dos calçados molhados para ajudar a secá-los.

Dentro da sapateira basta colocar um maço deles ou então pode substituir por rolos de papel higiênico, que tem a mesma função de deixar o móvel mais seco. 

2 – Carvão 

Sabe aquele carvão que sobrou do churrasco (sem ser usado)? Não descarte. Coloque-os dentro de uma cestinha de bambu e deixe-a no toalete. Além de absorver o cheiro ainda ajuda a combater a umidade. Se ficar úmido, em dia de sol exponha-o ao ar livre e volte a usá-lo. 

Carvão (Hans Braxmeier by Pixabay)

Também pode colocá-lo dentro da geladeira em um potinho, na sapateira, em outros ambientes da casa se usar como elemento de decoração e também deixar nos cantinhos dentro do carro.

Se preferir pode comprar o carvão de bambu, vendido inclusive nas lojas de ¥100.

3 – Bicarbonato de sódio 

Esse produto é muito útil na cozinha, tanto para limpeza quanto nas receitas. Se usado no bolo de chocolate, acentua-se o sabor e a cor. 

Pote de bicarbonato de sódio (PxHere)

Mas, vai muito bem como desumidificador. Dentro de um potinho pode ir à geladeira, na sapateira para retirar o odor também, nas gavetas e nos armários. Além de prático é barato.

4 – Experimento da aula de ciência

Uma interessante medida se parece com um experimento de aula de ciência. É simples mas eficiente.

Primeiro, pegue uma garrafa pet vazia e encha-a de água, preferencialmente uma grande. Leve ao freezer. Quando a água estiver bem congelada, retire a garrafa e leve-a ao meio da sala ou quarto, forrando uma toalha dobrada sob a garrafa. 

Garrafa pet com água congelada (Enfant Living)

Quando perceber a garrafa fica envolta de pequenas gotículas. São as partículas de umidade que grudam nela.

Além disso, se ligar o ventilador ajuda a resfriar o ambiente. Enfim, cumpre duas funções de forma divertida, principalmente para as crianças.

Fonte: Enfant Living

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