Esta receita é para 2 porções. Caso queira aumentar a receita, basta dobrar os ingredientes.
O tempo de preparo é de 25 minutos e a receita é de baixa caloria: 492kcal.
Ingredientes
- 200 gramas de carne de porco cortada bem fininha – butabara usugiri (豚バラ薄切り肉)
- 50 gramas de alho poró
- 1 colher de chá de Hondashi
- 2 batatas (140 gramas)
- ½ cenoura (60 gramas)
- 1 copo de água
- 1 colher de sopa de saquê
- ⅓ de colher de chá de sal
- ½ colher de sopa de óleo para salada
Modo de preparar
- Cortar a carne em fatias de 5cm
- Cortar o alho poró, na transversal, cerca de 1 cm
- Para temperar, pegue um saquinho plástico e coloque a carne já cortada e metade da porção de Hondashi. Acrescente o alho poró
- Corte as batatas, em cubos grandes
- Corte as cenouras, um pouco menor que as batatas
- Em uma frigideira, coloque o óleo, refogue a carne que deixou marinando, até ficar dourada
- Acrescente as cenouras e as batatas
- Acrescente sal, saquê e água e o resto do Hondashi
- Cozinhe por cerca de 10 minutos ou até que as batatas e cenouras estejam cozidas
Sirva com arroz branco cozido, bem fresquinho.
Bom apetite!
Fonte: Ajinomoto