Segundo matéria publicada pela NHK, no domingo (3), tão importante quanto o uso de máscaras é a higienização das mãos, de forma caprichada. É recomendada para evitar o contágio, tanto do coronavírus quanto da influenza.
As medidas preventivas recomendadas pela OMS-Organização Mundial da Saúde para evitar a disseminação são lavagem das mãos e etiqueta ao tossir, assim como o controle geral de doenças infecciosas. Portanto, veja como lavar bem as mãos, apesar de parecer óbvio mas não é.
Segundo o professor e especialista em doenças infecciosas Tetsu Kobayashi, da Universidade Toho, o ato de lavar as mãos deve ser feito com muita atenção.
O detalhe está na forma e no tempo. O professor recomenda pelo menos 20 segundos, com sabonete e sua espuma, lavando com cuidado sob as unhas, entre os dedos, os dois lados das mãos e até os punhos. Pode ser com água morna ou fria, tanto faz. Ao terminar o enxágue deve usar um lenço de papel para fechar a torneira, caso seja manual.
Se a pessoa está em um local onde não pode lavar as mãos deve usar álcool, preferencialmente em spray. Antes que evapore recomenda passar nos dois lados das mãos e entre os dedos, até os punhos. Caso use gel, a sugestão é não economizar, passando em todas as áreas.
O uso da máscara ajuda sim, mas o mais importante é evitar de passar as mãos contaminadas nos lábios ou nos olhos, por isso a higienização é importantíssima.
Sabonete dentro da bolsa
Como há locais onde o sabonete é aquele líquido mais fino, pode levar um dentro da bolsa ou no bolso. É uma forma de garantir que poderá usar no trabalho ou quando sai de casa.
Pode até comprar um sabonete pequeno e levá-lo, mas tem o desconforto de colocá-lo em uma embalagem que não vaze água.
Por isso, uma das soluções é comprar o Kami Sekken ( 紙石鹸), ou sabonete em folha. Pode ser que ainda encontre no Seria, mas tem disponíveis em diversas marcas no Amazon ou Rakuten. As palavras-chave para procurar nas lojas online são 紙せっけん e ペパーソープ.
O bom desse produto é que é sequinho, vem em embalagem pequena e fácil de usar. Basta retirar uma folha, molhar levemente a mão, esfregar e fazer espuma. Um dele é suficiente para uma boa lavagem nas mãos.
Marcas de álcool para higienização mais vendidas
O álcool pode ser levado na bolsa, deixado na entrada de casa ou na mesa de trabalho. Veja os mais vendidos segundo o ranking levantado entre 28 de outubro do ano passado a 19 de janeiro deste ano, pela True Data.
Todas as imagens e preços são da Amazon, apenas como referência.
10 – Tepika Gel 手ピカジェル 60ml
A embalagem de 60ml para levar na bolsa custa ¥2.750.
9 – Tepika Gel 手ピカジェル 300m
É o mesmo produto acima, com 300ml, o qual custa ¥3.479.
8 – Kirei Kirei Hand Gel キレイキレイ 薬用ハンドジェル
A embalagem tem 230ml e custa ¥2.480. A fabricante disponibiliza refil.
7 – Tepika Gel 手ピカジェル 60ml
Em embalagem pink, fácil de carregar, custa ¥2.700.
6 – Tepika Gel Plus 手ピカジェル
Esse também tem 60ml e custa ¥3.900. Esse tem maior poder de desinfecção.
5 – Clevering Hand Gel クレベ&アンドハンドジェル
Embalagem com 300ml custa ¥2.600.
4 – Tepika Gel Plus 手ピカジェル
Esse também é Plus, mas com tamanho família, de 300ml. Custa ¥3.480.
3 – Kirei Kirei Yakuyo Hand Gel キレイキレイ 薬用ハンドジェル
Esse tem embalagem pequena, de 28ml em gel. Duas embalagens custam ¥3.000.
2 – Tepika Spray
A embalagem é para deixar em casa ou sobre a mesa do trabalho, pois tem 420ml. É prática por ser em spray. Uma única borrifada é suficiente para limpar as duas mãos. Custa ¥3.900.
1 – Clevering Hand Gel クレベ&アンドハンドスプレー
Esse é para carregar na bolso ou no bolso, com 20ml. Custa ¥1.623.
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→ Leia também:
- Orientações do governo para evitar contágio
- Uso de máscara sem machucar orelhas e sem embaçar lentes dos óculos
Fontes: NHK e BM