Um dos grandes riscos durante o verão com temperaturas elevadas, de calor abrasador, é a insolação noturna. A devida hidratação e o uso do ar-condicionado durante a noite ajudam a prevenir essa condição.
Uma pesquisa realizada pela Panasonic sobre a conscientização do risco de insolação noturna revelou uma tendência em que o número de pessoas que se sentiam “ansiosas” diminuiu com a idade, dos 20 aos 60 anos.
- Faixa dos 20 anos: 63% se sentem preocupados com a insolação noturna
- Faixa dos 30 anos: 56%
- Faixa dos 40 anos: 52%
- Faixa dos 50 anos: 42%
- Faixa dos 60 anos: 35%
Em outras palavras, as gerações geralmente consideradas de maior risco de insolação, na verdade, têm menos preocupação em relação à insolação noturna.
Ar-condicionado: timer x noite toda
A reportagem da FNN ouviu diversas vozes nas ruas da capital. Algumas pessoas disseram que usam o timer para que o ar-condicionado desligue automaticamente após 3 horas.
Outras preferem deixá-lo ligado à noite toda e uma outra parte disse que usa a combinação com um ventilador.
A Panasonic obteve os seguintes resultados em uma pesquisa sobre o uso do aparelho durante a noite.
- 36% deixam ligado até o amanhecer
- 31% usam o timer para desligar
- 18% não usam
- 15% têm outros comportamentos como liga-desliga ou timer para ligar
Foco no bem-estar
Em testes realizados, quando o termômetro marca 30ºC e a pessoa deixa o ar-condicionado ligado à noite toda em 28ºC, durante as 8 horas de sono, a temperatura se manteve estável entre 26 e 27 graus Celsius. Proporciona bem-estar durante o sono.
Na mesma condição inicial, com 30ºC e o ar-condicionado programado para desligar automaticamente após 3 horas, a situação muda.
Passado esse tempo a temperatura sobe 1,3ºC após 30 minutos. Depois, continua subindo e passadas 8 horas, a temperatura chega a 31,2ºC. Portanto, não proporciona uma noite de sono reparador.
Quanto custa
Nessas duas situações, do aparelho ligado até o amanhecer, com 8 horas de funcionamento, o consumo de energia elétrica traduzido em dinheiro é de aproximadamente ¥26,7 por dia. Ou seja, cerca de ¥800 a mais na conta mensal.
Usando o timer para desligar após 3 horas, o consumo custa em torno de ¥11,5 por dia ou cerca de ¥345 a mais no mês.
Dicas extras
Para quem sente que a pele e a garganta ficam secas por causa do ar-condicionado ligado até o despertar, recomenda-se deixar uma bacia com água no quarto.
Outra dica é tomar um copo de água antes de se deitar.
Para que o ambiente fique uniformemente mais frio, a recomendação é selecionar o modo de refrigeração e a posição da aleta para o vento para “plano” (水平).
Fonte: FNN 
