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Calor dentro de casa: médicos alertam para a ‘insolação silenciosa’

Médicos alertam para o aumento da chamada insolação silenciosa, quadro que pode avançar dentro de casa sem sintomas evidentes. Idosos, crianças e pessoas que evitam o ar-condicionado exigem atenção especial.

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Calor extremo: cuidados com a insolação dentro de casa
Calor extremo: cuidados com a insolação dentro de casa (imagem ilustrativa-PM/IA)

Mesmo dentro de casa, o calor pode provocar uma forma silenciosa de insolação. O termo não corresponde a um diagnóstico médico oficial, mas é usado para descrever situações em que o organismo acumula calor gradualmente, sem que a pessoa perceba os sintomas iniciais.

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Na quarta-feira (15), Aichi e Mie estavam sob alerta de insolação, enquanto várias cidades da região de Tokai registraram temperaturas perigosas.

Os termômetros chegaram a 37,7°C em Toyota (Aichi) e Tajimi (Gifu) e a 36,8°C em Nagoia (Aichi). Na terça-feira (14), 65 pessoas foram levadas a hospitais com suspeita de insolação em Aichi, Gifu e Mie.

Em Taiki (Mie), uma mulher na faixa dos 80 anos morreu após ser encontrada caída em uma plantação.

Segundo o médico Shuya Shimizu, diretor de uma clínica em Nagoia, a insolação silenciosa ocorre principalmente em ambientes internos quentes e úmidos.

Casas fechadas, pouca ventilação e a resistência ao uso do ar-condicionado aumentam o risco, especialmente entre idosos e crianças.

Em casos graves, o quadro pode provocar convulsões, perda de consciência e até a morte.

Lista ajuda a identificar sinais de perigo

O médico elaborou uma lista com 12 sinais de atenção:

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  • Sede ou baixo consumo de líquidos
  • Pouca urina ou urina amarela escura
  • Cansaço
  • Tontura
  • Dor de cabeça
  • Náusea ou falta de apetite
  • Cãibras nas pernas
  • Suor excessivo ou ausência de suor
  • Dificuldade de concentração
  • Permanência prolongada em ambiente quente
  • Falta de uso do ar-condicionado
  • Privação de sono ou acúmulo de fadiga

Quem apresentar até dois sinais tem menor probabilidade de estar com o problema.

Entre três e cinco itens, recomenda-se descansar em um local fresco e repor líquidos, além de sal quando houver suor intenso.

Com seis ou mais sinais, o quadro pode estar avançando e exige resfriamento imediato do ambiente, hidratação e reposição de sais.

Caso os sintomas não melhorem, a orientação é procurar atendimento médico.

Fonte: FNN

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