Alemanha enfrenta ‘crise’ de gás natural, aumenta nível de alerta

Publicado em 24 de junho de 2022, em Notícias do Mundo

Metas de armazenamento para o inverno estão sob risco após a Rússia ter reduzido entregas de energia a vários países.

Ilustrativa (banco de imagens)

A Alemanha ativou a segunda fase de seu plano de emergência para fornecimentos de gás natural na quinta-feira (23), alertando que a maior economia da Europa enfrenta uma “crise”, e metas de armazenamento para o inverno estão sob risco após a Rússia ter reduzido entregas de energia a vários países.

O governo disse que a decisão segue cortes que a Rússia fez a fluxos de gás natural com início na semana passada e aumentando os preços de energia alimentados pela guerra na Ucrânia.

Clientes industriais estão sendo solicitados a reduzirem a quantidade de gás natural usada, e a Alemanha e outros países estão se voltando para o carvão como substituto, ameaçando metas do clima na Europa enquanto as tensões por energia aumentam entre a Rússia e o Ocidente.

“Mesmo que não possamos sentir agora, estamos em uma crise de gás”, disse o ministro da Economia Robert Habeck.

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Alimentos para revigorar o corpo na estação chuvosa

Publicado em 24 de junho de 2022, em Saúde, Bem-Estar e Cotidiano

A natureza proporciona o que o corpo precisa nesta época de chuvas, o qual causa de vários desconfortos.

À esq. curry com vegetais (Pixabay) e à dir. salada de coentro com peito de frango (Flickr)

A estação chuvosa é um período no qual muitas pessoas sofrem de embotamento, cansaço, irritabilidade no humor e problemas como edema.

A empresa WeatherNews ouviu os conselhos da médica Yoshiko Seto, professora de medicina tradicional chinesa do Instituto de Acupuntura e Moxabustão Genhodo, para recomendar como tratar de tais distúrbios que causam desconforto.

“A estação chuvosa é um período de alta umidade e ela tende a ficar em nossos corpos. Causa edema (inchaço em determinadas partes do corpo), cansaço, perda de apetite e outros”, explica.

A médica explica que tudo o que é úmido ou molhado tem a propriedade de ser pegajoso e pesado, por isso, causa problemas no corpo, além do viés dos hábitos alimentares.

Alimentos que ajudam o corpo na estação chuvosa

Milho (Pixnio) e melancia (Pixabay)

A natureza é tão sábia que proporciona os alimentos certos para esta época, como pepino, milho e vagem. Veja as ações deles.

Leguminosas frescas como vagem e edamame: além de melhorar a função gastrointestinal, também têm efeito diurético
Cucurbitaceae (família do pepino, melão, melancia, etc.): prevenção da insolação e efeito diurético
Milho: Melhora a função gastrointestinal e também tem efeito diurético
Ervas aromáticas como coentro, perilla (shiso) e outras: promovem a transpiração
Especiarias como gengibre, pimenta japonesa (sansho), curry em pó e outras: promovem a transpiração

“Muitos dos vegetais e frutas que têm um sabor gostoso nesta temporada são considerados alimentos medicinais que ajudam a prevenir o inchaço. São eficazes quando combinado com especiarias como curry em pó e gengibre. Eles aumentam o apetite e têm efeito para a sudorese”, explica.

Mãos na massa na cozinha

Sansho (House) e gengibre (RawPixel)

Cozinhar com especiarias como ingredientes sazonais, além de fazer bem para o corpo, melhoram até o estado do espírito.

“No entanto, tome cuidado para não abusar dos temperos. Isso pode causar dor de estômago, acúmulo de calor, transpiração excessiva ou ondas de calor, por isso, recomendo uma quantidade em nível adequado”, aconselha.

A médica explica que o edema também pode causar fadiga por calor. É muito importante tomar as devidas providências durante a estação chuvosa para passar bem agora e também no verão.

Que tal abastecer a sua despensa com esses alimentos e preparar pratos deliciosos?

Bom apetite e cuidado com a sua saúde!